I sei pilastri dell’autostima
Venerdì 15 marzo 2019, ore 18.00-21.00, presso i locali dell’Associazione Culturale no Profit “Scuoletta Montessori”, strada Stupinigi 104, Orbassano.
Una chiacchierata insieme a Andrea Valenza, referente di Casa dei Ragazzi e esperto di counseling e educativa territoriale, a partire da I sei pilastri dell’autostima (TEA 2018, € 12) di Nathaniel Branden. Attraverso un viaggio tra quelli che Branden definisce i sei pilastri dell’autostima (il vivere consapevolmente, l’accettazione, la responsabilità, la sicurezza di sé, il porsi degli obiettivi e l’integrità personale) si andrà cercando il cardine della nostra salute psicologica, dei nostri successi personali e delle relazioni positive che costruiamo con gli altri. Avere una buona autostima, infatti, è anche il passo per riuscire a instaurare una buona relazione con i propri figli e per riconoscersi a pieno nel ruolo di genitore. Due ore per imparare a prenderci cura di noi stessi per essere genitori migliori per i nostri figli. Insieme alla spiegazione teorica verranno proposti esercizi pratici da riproporre nella quotidianità. Al termine della chiacchierata sarà possibile fare un piccolo apericena condiviso (chi lo desiderasse può portare qualcosa da mettere in condivisione con gli altri).
Ingresso libero per tutti gli associati.
